コラム– category –

春を待つ心と体の整え方「ちょっとそこまで」が心を軽くする。春の準備を始めるスローステップのオススメ

忙しいオフィスワーカーでも続く健康習慣を身につける方法 〜脳の仕組みを味方に〜

年末年始に向けた健康管理のポイント

【2026年版】天満橋・谷町四丁目エリアの年間イベント一覧

【2025年秋🍂】11月末の大阪城公園で秋を感じてきました🚶

座りすぎ注意！オフィスワーカーに潜む「静かな危険」

中大江公園で、秋の『モルック日和』🇫🇮🍂

季節の変わり目に負けない！オフィスワーカーのための“秋の養生術”

イケフェス大阪で建築を楽しもう｜天満橋・谷町四丁目エリアの見学できるビルまとめ

呼吸が浅いと不調になる？日常で見直したい呼吸の力

まちのフリー情報誌「天満橋おさんぽの友」配布先リスト一覧

天満橋おさんぽの友vol.20 9月上旬発行します！そして、懐メロのススメ

睡眠不足で痩せにくい！？　2025年の夏、オフィスワーカーのあなたに届けたい「睡眠と体重コントロール」の話

【7/7 令和OSAKA天の川伝説2025 レポート】願いが織りなす光の川に、つなぐー編集部が体験！

知らぬ間に進行⁉「冷え」と「浮腫み」がオフィスワーカーに与える影響とは

能を楽しむ　山本能楽堂のススメ

【目の疲れ、がんばりすぎのサインかも？】～デスクワークとスマホで知らずにたまる“眼精疲労”をやさしくケア～

【地名のナゾ】天満橋の名前の由来は、あの“学問の神様”だった！？